Healthy Body 4U | Een gezond lichaam voor jou
256
post-template-default,single,single-post,postid-256,single-format-standard,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-title-hidden,qode_grid_1300,qode-content-sidebar-responsive,qode-child-theme-ver-1.0.0,qode-theme-ver-12.0,qode-theme-bridge,wpb-js-composer js-comp-ver-5.4.4,vc_responsive

Een gezond lichaam voor jou

Een gezond lichaam is tegenwoordig het gesprek van de dag. Iedereen wil graag fit zijn en daarvoor de juiste voeding gebruiken en sporten. Wanneer je te zwaar bent, zal je je vaak niet fit voelen. Daarom moet je op je voeding letten.

Wanneer je beide met elkaar gaat vergelijken zal de voeding voor ongeveer 75% zorgen dat je gewicht gaat verliezen en sporten helpt daar dan voor 25% aan bij. Toch is sporten zeer belangrijk. Het is goed voor je lichaam maar ook voor je geest.

Geen reactie's

Geef een reactie